NONSTOP FIT
EN ENERGIEK
Word vandaag nog de beste versie van jezelf! Word binnen drie maanden fit en energiek. 100+ tevreden klanten zijn jou voorgegaan.
”''Afvallen heeft mijn zelfvertouwen een enorme boost gegeven!''
WAAROM NONSTOP TRAINING?
WIL JIJ OOK GRAAG?
- Meer balans vinden tussen genieten van het leven en gezond leven?
- Trots zijn op jezelf door middel van je doorzettingsvermogen?
- Een stok achter de deur te hebben om je gemotiveerd te houden?
IK BEN ER OM JOU STAP VOOR STAP TE BEGELEIDEN.
LOOP JIJ HIER OOK TEGENAAN?
- Geen discipline om gezonde gewoontes vol te houden en terugval in oude patronen?
- Verwacht je snel resultaat en raak je ontmoedigd als het niet zo snel gaat als gehoopt?
- Lijkt het alsof je lichaam tegenwerkt en afvallen/aankomen moeilijker is dan voor anderen?
MAAK JE NIET DRUK, IK BEN DAAR OOK GEWEEST,
IK GA JE HELPEN!
HET TRAJECT
Online Training
- Persoonlijk begin en eindevaluatie
- Gepersonaliseerde trainingsschema’s met focus op jouw doel
- 3, 6 en 12 maanden traject
- Lichaamssamenstelling scan (o.a. vetpercentage en spiermassa etc.)
- Toegang tot de voeding App
Volledig Coaching
- Persoonlijk begin en eindevaluatie
- Gepersonaliseerd trainings- en voedingsschema’s op eigen niveau
- 3, 6 en 12 maanden traject
- Lichaamssamenstelling scan (o.a. vetpercentage en spiermassa etc.)
- Volledig toegang tot de App
Online Voeding
- Persoonlijk begin en eindevaluatie
- Gepersonaliseerde voedingsschema’s met focus op jouw doel
- 3, 6 en 12 maanden traject
- Lichaamssamenstelling scan (o.a. vetpercentage en spiermassa etc.)
- Toegang tot de training App
JIJ HEBT EEN BEWEZEN METHODE NODIG!
Op 14-jarige leeftijd ontdekte ik mijn passie voor de sportschool en trainde ik vijf tot zes keer per week om het beste uit mezelf te halen. Jarenlang heb ik alles gegeven, maar in September 2022 werd ik aangereden door een auto. Binnen een maand verloor ik 17 kg in spiermassa, onderging ik meerdere operaties, heb ik opnieuw moeten leren lopen en met blijvende beperkingen aan mijn hand en been.
Inmiddels een paar jaar verder heb ik mijn weg teruggevonden en ben ik nog steeds even gedreven als voorheen. Mijn passie voor sport is onverminderd, en ik weet als geen ander hoe het is om helemaal opnieuw te moeten beginnen en te blijven vechten voor je doelen. Als ik het kan, dan kan jij het ook en ik ga jou daarbij helpen!
Behaalde resultaten
Sinds januari 2024 trainde Jasper 3 tot 4 keer per week, hield zich strak aan zijn calorieën en maakte bewuste keuzes, zoals het meal preppen van zijn avondeten. Hierdoor viel hij in 5 maanden 13,4 kg af.
Jasper B. (25jr)
102,7 kg (8 jan 2024)
89,3 kg (25 apr 2024)
Anouk wilde meer vrouwelijke vormen en sterker worden. In 11 weken kwam ze bijna 5 kg aan met focus op spiermassa, zonder teveel vet. Ze heeft haar doelen behaald en haar squat is van 35 kg naar 60 kg gestegen.
Anouk vd V. (24jr)
70.5 kg (21 dec 2023)
75 kg (8 mrt 2024)
Na een lange revalidatie na mijn ongeluk ging ik er weer voor. Mijn doel was om gespierder en droger te worden, maar niet lichter dan 85 kg. Door gerichte training en strak mijn voeding bij te houden, is dat gelukt!
Danny (ik, 26jr)
89,5 kg (1 feb 2024)
85,7 kg (14 sept 2024)
